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「当然，没问题。」

张延没有拒绝的理由，很乾脆地答应了下来。

温婉是27岁，在整个社区中，算是第二年轻的女玩家，仅次於陆琪，所以看得出来她对自己的外形还比较有自信。

不过张延也还是非常克制地保持着距离，只是帮助温婉完成一些基础的健身动作。

两人一边闲聊一边训练，很快，大约一小时过去了。

温婉的脸色有些泛红，看起来已经精疲力尽。

「呼————我没力气了张哥，再去做一会儿有氧就回去休息了。」

张延点了点头：「嗯，我还有大概六组动作，也就回去了。」

温婉感慨道：「我没记错的话，张哥你是不是已经36岁了？身材还能保持得这麽好，真厉害。」

张延摆了摆手：「也不算好，只是之前因为工作的原因，勉强维持罢了。」

温婉稍微犹豫了片刻，但还是说道：「那个————张哥，其实我有一个不情之请，你能帮帮我吗？」

张延对此并不感到特别意外，因为他在

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